Notre approche

 

Notre approche

Le coach, nantes, cherbourg, coach sportif, suivi diététique

Plus que du sport, nous proposons une approche globale et sur mesure qui vous place au centre.

 

 

Une prise en charge complète

 

La solution de coaching tout compris: Activités physiques + Suivi diététique sur mesure et hebdomadaire + Relaxation pour des résultats durables.

Nos séances sont ludiques, variées et adaptées à vos besoins, votre niveau. Le suivi diététique ou rééquilibrage alimentaire est en fonction de vos habitudes et préférences alimentaires y compris si vous avez une alimentation spécifique (végan, végétarien, sans lactose, sans gluten, etc.). La relaxation permet de combattre le stress et ses effets, mais aussi de travailler votre respiration, votre posture tout en passant un moment agréable.

L’ensemble de ces services sont compris dans votre abonnement et sont utilisés en fonction de vos besoins et vos envies. Le sur mesure reste la règle.

 

Simple, modulable et pratique

 

Choisissez le nombre de séances, le moment qui vous convient, placez vos rendez-vous comme vous le souhaitez… Nous nous chargeons du reste.

Vous êtes libre de choisir quand et comment vous voulez être accompagné. Pas de contraintes mais un engagement entre votre coach et vous. Avoir rendez-vous avec un professionnel est motivant et permet d’être régulier.

 

Adaptée à votre niveau et vos objectifs

 

Vous évoluez en toute sécurité, guidé, accompagné et motivé en direct par votre coach présent à toutes vos séances.

Que ce soit pour des problèmes de dos, pour perdre du poids, se tonifier, améliorer sa posture ou avoir plus de cardio, nous adaptons notre accompagnement afin de vous guider au mieux.

 

Obtenir des résultats vite… Mais bien !

 

Pas de programmes à la chaine ou de régimes miracles ! Nous préférons le durable. Nous vous aidons à comprendre pour faire mieux. Notre volonté est de vous permettre d’obtenir vos résultats de manière la plus simple, la plus rapide mais surtout la plus durable possible. Pour cela nous mettons en place un suivi complet avec votre bien-être au cœur de notre approche.

 

 

 

N’hésitez pas à nous contacter pour échanger !